Tag: psychika

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Więcej empatii

Żyjemy w systemie, który gloryfikuje konkurencję. O tym, co zrobić, by się nie stać ofiarą obsesji doskonałości, pisze doktor medycyny i psychiatra

Dimitrios Tsatiris

Tęsknota za białą przestrzenią

Duch + Ciało

Złap oddech

Tęsknota za białą przestrzenią

Gubimy się w gąszczu treści, przestajemy odróżniać te wartościowe od śmieciowych. Zmęczeni, zestresowani niemożnością przetworzenia tylu danych, dokonujemy gorszych wyborów. Jak walczyć z przeciążeniem informacyjnym?

Aleksandra Kozłowska

Sztuka + Opowieści

Przemyślenia

Dewitalizacja

Niniejszym proponuję: nie używajmy już słowa „rewitalizacja”. Mówmy „dewitalizacja”. Dużo lepiej opisuje ono nasze polskie zapędy urbanistyczne i stosunek do przyrody – opowiada

Piotr Stankiewicz

Efekt rozwartych nożyc

Duch + Ciało

Promienne zdrowie

Efekt rozwartych nożyc

Czego obawiają się nastolatkowie? Jak nawiązać z nimi kontakt? Z psychoterapeutką Agnieszką Carrasco-Żylicz rozmawia

Aleksandra Pezda

Depresja delfina

Duch + Ciało

Promienne zdrowie

Depresja delfina

Historia Michaela Phelpsa pokazuje, że można być i nie być w formie jednocześnie, a wobec depresji nawet doskonały atleta bywa czasami bezradny.

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Dukkha

Nie da się zaspokoić ciągłego wewnętrznego braku, który nami szarpie. Nie da się znaleźć zaspokojenia w kolejnym statusie, osiągnięciu albo szkole buddyjskiej – o kolejnych stopniach swojej ścieżki opowiada pisarz

Juliusz Strachota

Dla własnego bezpieczeństwa

Świat + Ludzie

Wiedza i niewiedza

Dla własnego bezpieczeństwa

Kolejną, tym razem niezwykle przejmującą, opowieść z czasów zarazy napisał nasz czytelnik

Skąd miałem nie wiedzieć?

Sztuka + Opowieści

Przemyślenia

Skąd miałem nie wiedzieć?

Szkoły buddyjskie odróżniałem po kolorach. Nie wiedziałem, którą wybrać – o poszukiwaniach i wyborze pisze w drugiej części naszego nowego cyklu

Juliusz Strachota

Trudna sztuka wyjścia z domu

Sztuka + Opowieści

Doznania

Trudna sztuka wyjścia z domu

Wyjście z domu bywa trudniejsze niż wspinaczka na Aconcaguę. Ale warto się starać… choć nie zawsze.

Piotr Stankiewicz

Najważniejsze drzewo świata

Sztuka + Opowieści

Doznania

Najważniejsze drzewo świata

"Naukami Buddy zainteresowałem się 20 lat temu – nie wiedziałem dokładnie dlaczego". O swojej wielorakiej duchowej ścieżce opowiada w pierwszej części naszego nowego cyklu pisarz

Juliusz Strachota