Miód nie tylko na serce
i
zdjęcie: Dino Giordano/Flickr (CC BY 2.0)
Dobra strawa

Miód nie tylko na serce

Przepis na miodową maseczkę do twarzy
Dominika Bok
Czyta się 2 minuty

Miodowa maseczka jest niezwykle odżywcza dla cery. Nawilża, koi podrażnienia, ma właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne. Zamiast kupować, zróbcie ją sami w domu.

Miodowa maseczka

Podstawowe składniki i proporcje to:

70% miodu
20% oleju
10% wyciągu alkoholowego
kropla ulubionego olejku eterycznego

Informacja

Z ostatniej chwili! To pierwsza z Twoich pięciu treści dostępnych bezpłatnie w tym miesiącu. Słuchaj i czytaj bez ograniczeń – zapraszamy do prenumeraty cyfrowej!

Subskrybuj

Wybierzcie miód wedle uznania; z olei polecam konopny tłoczony na zimno, który nadaje się do cery każdego rodzaju; sprawdzą się również dobrej jakości słonecznikowy lub oliwa z oliwek. Warto spróbować wyciągu alkoholowego na bazie roślinnej (np. nagietka, jasnoty, jarzębiny lub brzozy). Jeśli nie macie wyciągów, zwiększcie udział oleju do 30%.

Przykładowa maseczka: 35 g miodu, 10 g oleju, 2,5 g wyciągu z nagietka, 2,5 g wyciągu z brzozy oraz kropla olejku cedrowego.

Uwaga! Do kosmetyków przeznaczonych do twarzy nie dodajemy olejków cytrusowych (pomarańczowego, cytrynowego), a także goździkowego. Prawie wszystkie olejki wytwarzane z cytrusów zawierają furanokumaryny, więc są fotoalergiczne. Olejki korzenne, szczególnie goździkowy, mają działanie rozgrzewające i często podrażniają wrażliwą skórę twarzy.

Maseczkę nakładamy na 15 minut.

Czytaj również:

ULeczenie
i
zdjęcie: Ante Hamersmit/Unsplash
Dobra strawa

ULeczenie

Dominika Bok

Apiterapia robi użytek z całej pszczelej produkcji – nie tylko samego miodu, ale także wosku, pyłku kwiatowego, mleczka, pierzgi i propolisu. Słodka prawda jest taka, że właściwie wszystko, co pochodzi z ula, na nas, ludzi, działa leczniczo i wzmacniająco.

Stare jak świat recepty na zdrowie mają tę zaletę, że zostały sprawdzone przez wiele pokoleń. W przypadku miodu niech za rękojmię wystarczą nam grobowce faraonów, w których znaleziono dobrze zachowane miodne przetwory, w stanie wskazującym na używanie ich w celach leczniczych.

Czytaj dalej