Page 18FCEBD2B-4FEB-41E0-A69A-B0D02E5410AERectangle 52 Przejdź do treści

Takiego numeru jeszcze nie było!

W zimowym „Przekroju” honorowym gościem jest szalona, nadprzyrodzona, wspaniała – ludzka wyobraźnia. Poza tym: szamanizm współczesny, starożytny i zwierzęcy. Jurodiwi i futuryści. Wstyd, który nas ogranicza, i ten drugi, który jest nam potrzebny. Rosja – ale ta prawdziwa. I specjalnie na nowy rok: żegnamy nawyki i szukamy ciszy w głowie.

Kup „Przekrój” na zimę!

196 stron do czytania przez trzy miesiące! „Przekrój” w nowym formacie jest wygodniejszy do przeglądania i idealnie mieści się w skrzynce pocztowej. Zamów i ciesz się lekturą – tylko tutaj w niższej cenie. Sprawdź!

Szukaj

zdrowie
741 wyników
741 wyników
Do czytania
Do czytania
Do czytania / nauka
Karuzela z hormonami
Karuzela z hormonami
Do czytania / nauka

Hormony to szare eminencje naszego organizmu. Regulują nastrój, odpowiadają za rodzaj i szybkość naszych reakcji, decydują, kiedy powinniśmy przestać jeść…

Łukasz Kaniewski

Kwartalnik / społeczeństwo
Chwila świadomości
Chwila świadomości
Kwartalnik / społeczeństwo

Tęsknimy za ciszą, ale im mniej dźwięku wokół nas, tym bardziej przeszkadza nam huk własnych myśli. Jak możemy uciszyć wewnętrzny hałas?

Tim Parks

Kwartalnik / społeczeństwo
15 dobrych rad mądrego jogina
15 dobrych rad mądrego jogina
Kwartalnik / społeczeństwo

Nawyk może być działaniem, nawykowe mogą być też myśli. Te dobre pchają nas ku rozwojowi, te złe – hamują. Dobra wiadomość jest taka, że zarówno jedne, jak i drugie możemy kontrolować.

Paramahansa Jogananda

Kwartalnik / społeczeństwo
Drżące ciało
Drżące ciało
Kwartalnik / społeczeństwo

Lecząc psychikę, trzeba zatroszczyć się o ciało. I odwrotnie. To przekonanie stało się podstawą stworzonej przez Lowena analizy bioenergetycznej – nurtu terapii opartej na ruchu, dotyku i oddechu.

Sylwia Niemczyk

Kwartalnik / społeczeństwo
Rozniecić wewnętrzny ogień
Rozniecić wewnętrzny ogień
Kwartalnik / społeczeństwo

Lekarstwo na chorą duszę? Oczywiście joga. Ale tym razem praktykowana w niestandardowych warunkach – na śniegu lub w wannie wypełnionej lodem.

Aleksandra Kozłowska

Kwartalnik / społeczeństwo
3 medytacje na zimę
3 medytacje na zimę
Kwartalnik / społeczeństwo

Cisza, zimno i stara dusza – kolejne trzy medytacje, które mogą przynieść nam ukojenie.

Magdalena Róża Skoczewska

Kwartalnik / społeczeństwo
Naparzajcie!
Naparzajcie!
Kwartalnik / społeczeństwo

Zioła rozgrzewają, rozluźniają, wyciszają, leczą, poprawiają humor. Zalane gorącą wodą oddają do płynu co najlepsze.

Dominika Bok

Kwartalnik / społeczeństwo
Wodą i solą
Wodą i solą
Kwartalnik / społeczeństwo

Przepis na zdrowie zamknięte w słoiku? Warzywa zalać wodą z solą, zakręcić, odczekać. Ukisić można wszystko, a oprócz walorów smakowych w kiszonce znajdziemy bombę witaminowo-mineralną.

Dominika Bok

Kwartalnik / społeczeństwo
Wiesiołkiem mi bądź
Wiesiołkiem mi bądź
Kwartalnik / społeczeństwo

O prozdrowotnych właściwościach tej rośliny pisze

Dominika Bok

Kwartalnik / społeczeństwo
Na chorobę ci to
Na chorobę ci to
Kwartalnik / społeczeństwo

Po pierwsze: wzmacniać. Kominek do aromaterapii wypełnijmy wodą z olejkiem cedrowym, sięgnijmy do spiżarki po pikle z kurkumy i nie dajmy się chorobom.

Dominika Bok

Zobacz wszystkie
media
media
media / Audio
Psylocynacje ♫
Psylocynacje ♫
media / Audio

Grzyby o psychoaktywnej mocy to bardzo mała część królestwa Fungi, ale ich „symbiotyczna” relacja z człowiekiem stawia je w centrum dyskusji na temat pochodzenia i przyszłości naszego gatunku oraz planety.

Maciej Świetlik

media / Audio
Bez ruchu ani rusz ♫
Bez ruchu ani rusz ♫
media / Audio

Kąpiele wietrzne i słoneczne, spacerowanie boso, dieta wegetariańska, hartowanie zimną wodą… Apolinary Tarnawski, który w XIX w. założył prywatne sanatorium w Kosowie, wiedział, co zrobić, by Polacy byli zdrowsi i bardziej dziarscy. Pisze Ewa Pawlik.

Ewa Pawlik

media / Audio
Wspak ♫
Wspak ♫
media / Audio

Chodzenie tyłem jest dla nas bardzo korzystne. Dziwne, że nie robimy tego cały czas! Przekonuje Sylwia Niemczyk.

Sylwia Niemczyk

media / Audio
Jak umierają encyklopedie ♫
Jak umierają encyklopedie ♫
media / Audio

Rdzenni mieszkańcy Ameryki Północnej umierają z powodu COVID-19 dwa razy częściej niż białoskórzy. Dlaczego? O tym, jak złe rządzenie medycyną osłabiło zaufanie do leczenia, pisze Julia Fiedroczuk.

Julia Fiedorczuk

media / Audio
Jarski raj ♫
Jarski raj ♫
media / Audio

Kim był pierwszy polski wegetarianin? Przedstawiamy biografię Konstantego Moesa-Oskragiełły zwanego hipsterem z Otwocka.

Ewa Pluta

media / Wideo
Mleko – Biała Trucizna czy Zdrowy Napój?
Mleko – Biała Trucizna czy Zdrowy Napój?
media / Wideo

W ciągu ostatniej dekady mleko stało się nieco kontrowersyjne. Niektórzy ludzie mówią, że jest to niezbędny i odżywczy pokarm, istotny dla zdrowych kości, ale inni twierdzą, że może powodować raka i prowadzić do przedwczesnej śmierci. A więc kto ma rację? I dlaczego mimo wszystko je pijemy?

media / Audio
Dżunglo, uzdrowicielko nasza ♫
Dżunglo, uzdrowicielko nasza ♫
media / Audio

O terapeutycznej miksturze od panamskiego znawcy roślin, jej tajemniczym działaniu i niewyczerpanej mocy leczenia, jaką dopiero odsłaniają przed nami lasy tropikalne, pisze Maria Hawranek. Czyta Maciej Nawrocki.

Maria Hawranek

media / Audio
Siostra Florence zapala światło ♫
Siostra Florence zapala światło ♫
media / Audio

Wiedziała, że choroba wymaga nie tylko interwencji medycznej, lecz także zrozumienia, empatii i obecności. Sylwetkę Florence Nightingale, twórczyni nowoczesnego pielęgniarstwa, przedstawia Paulina Wilk.

Paulina Wilk

media / Audio
Post twoim sprzymierzeńcem ♫
Post twoim sprzymierzeńcem ♫
media / Audio

24-godzinna głodówka odnawia komórki macierzyste jelit. O tym, że warto spróbować, przekonuje Aleksandra Kozłowska. Czyta Natalia Mirowska.

Aleksandra Kozłowska

media / Audio
Łyżka nie istnieje ♫
Łyżka nie istnieje ♫
media / Audio

Nie oszukujmy się – mózg ludzki ma za sobą niełatwą ewolucyjną przeszłość. Dlatego wciąż pragnie, boi się, szuka. Co z tym robić? Odpowiedzi szuka Aleksandra Reszelska.

Aleksandra Reszelska

Zobacz wszystkie Zobacz wszystkie