Page 1 8FCEBD2B-4FEB-41E0-A69A-B0D02E5410AERectangle 52 Przejdź do treści

Ciesz się latem!

Letni „Przekrój” dostępny w sprzedaży! W nowym numerze piszemy o szacunku dla wszystkich istot – ludzkich i pozaludzkich. Ponadto zastanawiamy się nad zmierzchem antropocenu, poznajemy południe Afryki i zgłębiamy temat ego: czym tak naprawdę ono jest i jak je poskromić?

Kup letni „Przekrój”

188 stron do czytania przez trzy miesiące. „Przekrój” w nowym formacie jest wygodniejszy do przeglądania. Zamów i ciesz się lekturą – tylko tutaj w niższej cenie. Sprawdź!

Szukaj

zdrowie
831 wyników
831 wyników
Do czytania
Do czytania
Do czytania / społeczeństwo
Lasy ekstraklasy
Lasy ekstraklasy
Do czytania / społeczeństwo

Zieleń i ptasie trele nie tylko są przyjemne, lecz także mogą nas uzdrawiać. Mocne stwierdzenie? Tak, ale istnieją na to dowody. Wygląda na to, że wszyscy jesteśmy biofilami, dla których harmonia z naturą jest warunkiem szczęścia.

Adam Zbyryt

Kwartalnik / społeczeństwo
Nasze dosze
Nasze dosze
Kwartalnik / społeczeństwo

Żyj w zgodzie ze swoją prawdziwą naturą – zachęca ajurweda. W jaki sposób warto to robić i jak odkryć odpowiednią dla siebie ścieżkę zdrowia, mówi Agnieszce Rostkowskiej ajurwedyjski lekarz dr Dilbag Jindal.

Agnieszka Rostkowska

Kwartalnik / społeczeństwo
Cała naprzód!
Cała naprzód!
Kwartalnik / społeczeństwo

Codzienność przypomina rozpędzoną karuzelę z zadaniami. Zdecydowanie łatwiej spaść z niej ze zmęczenia niż choćby odrobinę zwolnić jej bieg.

Paulina Wilk

Do czytania / społeczeństwo
Psychika jest rzeczą społeczną
Psychika jest rzeczą społeczną
Do czytania / społeczeństwo

Zdrowie psychiczne to nie tylko nasza prywatna sprawa. Społeczeństwo próbuje zrzucić na nas odpowiedzialność i koszty ewentualnego leczenia, ale na nasze zdrowie psychiczne i samopoczucie wpływa świat zewnętrzny, nie wszystko zależy od nas.

Piotr Stankiewicz

Kwartalnik / społeczeństwo
Wiosenna praktyka uważności
Wiosenna praktyka uważności
Kwartalnik / społeczeństwo

Jak można praktykować mindfulness i wdzięczność?

Magdalena Róża Skoczewska

Kwartalnik / społeczeństwo
Parzy? Parz też!
Parzy? Parz też!
Kwartalnik / społeczeństwo

W bajce Andersena koszule utkane z pokrzyw ratują zaczarowanych w łabędzie braci. W prawdziwym życiu pokrzywa wzmacnia i leczy, a do tego jeszcze smakuje!

Dominika Bok

Kwartalnik / społeczeństwo
W punkt!
W punkt!
Kwartalnik / społeczeństwo

Akupunktura to jedna z podstawowych metod leczenia w tradycyjnej medycynie chińskiej. Akupunkturzystka Izabela Miętka opowiada o tym, jak wschodnie nauki przychodzą z pomocą człowiekowi Zachodu.

Agnieszka Rostkowska

Do czytania / społeczeństwo
Powrót do siebie
Powrót do siebie
Do czytania / społeczeństwo

O powrocie do siebie i poszukiwaniu wewnętrznej wolności pisze

Natalia de Barbaro

Do czytania / społeczeństwo
Ajurweda: natura, umysł i ciało
Ajurweda: natura, umysł i ciało
Do czytania / społeczeństwo

Ajurwedyjski podział na trzy dosze: vata, pitta i kapha wyjaśnia, dlaczego to, co służy jednej osobie, drugiej może szkodzić. Fragment książki „Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie”.

Sarah Kucera

Kwartalnik / społeczeństwo
Dobro w sobie
Dobro w sobie
Kwartalnik / społeczeństwo

Gdy zachorowałam na depresję, straciłam nadzieję, że jeszcze kiedyś będzie dobrze. Przeszłam długą drogę, by zmienić spojrzenie na świat i zacząć szukać siły tam, gdzie wcześniej nie spodziewałam się jej znaleźć. Pisze

Dagny Kurdwanowska

Zobacz wszystkie
media
media
media / Audio
Śmiej się w głos ♫
Śmiej się w głos ♫
media / Audio

To działa, nawet jeśli nie jesteś w nastroju. Wymuszony śmiech może rozładować stres i wzmocnić odporność organizmu. I w końcu zmienić się w ten prawdziwy.

Aleksandra Pezda

media / Audio
Olśnienie ♫
Olśnienie ♫
media / Audio

Jeśli nasze marzenia senne są częścią zbiorowego, ogólnospołecznego snu, to czy mogą mieć moc sprawczą i doprowadzić do pokoju na świecie?

Maria Górz

media / Audio
Joga snu ♫
Joga snu ♫
media / Audio

Joga nidra to starożytna praktyka dobra na współczesne, wymagające czasy. Głęboko relaksuje ciało, pomaga na bezsenność i wzmacnia naszą odporność na stres.

Maria Górz

media / Audio
Psylocynacje ♫
Psylocynacje ♫
media / Audio

Grzyby o psychoaktywnej mocy to bardzo mała część królestwa Fungi, ale ich „symbiotyczna” relacja z człowiekiem stawia je w centrum dyskusji na temat pochodzenia i przyszłości naszego gatunku oraz planety.

Maciej Świetlik

media / Audio
Bez ruchu ani rusz ♫
Bez ruchu ani rusz ♫
media / Audio

Kąpiele wietrzne i słoneczne, spacerowanie boso, dieta wegetariańska, hartowanie zimną wodą… Apolinary Tarnawski, który w XIX w. założył prywatne sanatorium w Kosowie, wiedział, co zrobić, by Polacy byli zdrowsi i bardziej dziarscy. Pisze Ewa Pawlik.

Ewa Pawlik

media / Audio
Wspak ♫
Wspak ♫
media / Audio

Chodzenie tyłem jest dla nas bardzo korzystne. Dziwne, że nie robimy tego cały czas! Przekonuje Sylwia Niemczyk.

Sylwia Niemczyk

media / Audio
Jak umierają encyklopedie ♫
Jak umierają encyklopedie ♫
media / Audio

Rdzenni mieszkańcy Ameryki Północnej umierają z powodu COVID-19 dwa razy częściej niż białoskórzy. Dlaczego? O tym, jak złe rządzenie medycyną osłabiło zaufanie do leczenia, pisze Julia Fiedroczuk.

Julia Fiedorczuk

media / Audio
Jarski raj ♫
Jarski raj ♫
media / Audio

Kim był pierwszy polski wegetarianin? Przedstawiamy biografię Konstantego Moesa-Oskragiełły zwanego hipsterem z Otwocka.

Ewa Pluta

media / Wideo
Mleko – Biała Trucizna czy Zdrowy Napój?
Mleko – Biała Trucizna czy Zdrowy Napój?
media / Wideo

W ciągu ostatniej dekady mleko stało się nieco kontrowersyjne. Niektórzy ludzie mówią, że jest to niezbędny i odżywczy pokarm, istotny dla zdrowych kości, ale inni twierdzą, że może powodować raka i prowadzić do przedwczesnej śmierci. A więc kto ma rację? I dlaczego mimo wszystko je pijemy?

media / Audio
Dżunglo, uzdrowicielko nasza ♫
Dżunglo, uzdrowicielko nasza ♫
media / Audio

O terapeutycznej miksturze od panamskiego znawcy roślin, jej tajemniczym działaniu i niewyczerpanej mocy leczenia, jaką dopiero odsłaniają przed nami lasy tropikalne, pisze Maria Hawranek. Czyta Maciej Nawrocki.

Maria Hawranek

Zobacz wszystkie Zobacz wszystkie