pixel Page 18FCEBD2B-4FEB-41E0-A69A-B0D02E5410AERectangle 52 Przejdź do treści

Szanowni Państwo!

Chcielibyśmy – na tyle ile to możliwe – umilić Państwu ten trudny czas, dlatego w dniach 20 marca - 13 kwietnia udostępniamy wersję cyfrową wiosennego numeru bezpłatnie. Zapraszamy do czytania i słuchania audio z bieżącego numeru! Przeczytaj wiosenny numer

W związku z zamknięciem wielu punktów sprzedaży prasy, zapraszamy do kupienia papierowej wersji numeru wiosennego w cenie okładkowej, bez dodatkowych kosztów przesyłki. Kup wiosenny numer

Szukaj

zdrowe życie
256 wyników
256 wyników
Do czytania
Do czytania
Do czytania / społeczeństwo
Społeczeństwo osobno
Społeczeństwo osobno
Do czytania / społeczeństwo

Jakie głębsze prawdy o ludzkim życiu ujawnia koronawirus? – odpowiada

Piotr Stankiewicz

Do czytania / społeczeństwo
Naturalne jest to, że nie dajemy rady
Naturalne jest to, że nie dajemy rady
Do czytania / społeczeństwo

Z Filipem Kołodziejczykiem, psychoterapeutą behawioralno-poznawczym, certyfikowanym nauczycielem i trenerem mindfulness, członkiem zarządu Polskiego Towarzystwa Mindfulness i współzałożycielem Instytutu Uważności i Psychoterapii rozmawiała

Berenika Steinberg

Do czytania / Felieton
Lepiej być nie może
Do czytania / Felieton

Czyli o zaskakujących pożytkach z pandemii i dobrych stronach bycia w domu.

Paulina Wilk

Kwartalnik / społeczeństwo
O akceptacji, czyli banał a lepkość
O akceptacji, czyli banał a lepkość
Kwartalnik / społeczeństwo

Do ćwiczeń z akceptacji siebie zachęca (choć ostrożnie i z umiarem)

Piotr Stankiewicz

Kwartalnik / społeczeństwo
Medytacje na wiosnę
Medytacje na wiosnę
Kwartalnik / społeczeństwo

Do kontemplacji i refleksji z lekkością i poczuciem humoru zaprasza

Julia E. Wahl

Kwartalnik / społeczeństwo
Smutki uboczne – 2/2020
Smutki uboczne – 2/2020
Kwartalnik / społeczeństwo

Nowe słowa ze słownika melancholika prezentuje

Piotr Stankiewicz

Do czytania / społeczeństwo
Stoicki spokój
Stoicki spokój
Do czytania / społeczeństwo

Jak żyć po stoicku w czasach… no, nie w czasach zarazy, ale w czasach kwarantanny — wyjaśnia

Piotr Stankiewicz

Do czytania / społeczeństwo
Chleb z masłem i pomidorem
Chleb z masłem i pomidorem
Do czytania / społeczeństwo

Świata, w którym można bez końca, dla własnej przyjemności, planować świetlaną, również materialnie, i bezpieczną przyszłość, już nie ma. Odchodzi na naszych oczach. To trudne – pisze

Anna Rembowska

Do czytania / społeczeństwo
Medytacje nad kubłem śmieci
Medytacje nad kubłem śmieci
Do czytania / społeczeństwo

Chwila, w której zastygamy nad pełnym koszem, bo chcemy coś wyrzucić, ale śmieci już się wysypują, jest bardzo filozoficzna. Dlaczego? – odpowiada

Piotr Stankiewicz

Do czytania / społeczeństwo
Depresja już nigdy nie będzie piękna
Depresja już nigdy nie będzie piękna
Do czytania / społeczeństwo

Depresja? Pokolenie Z i ma z nią problem, i nie ma. Ma – bo choruje na nią częściej niż poprzednie generacje. Nie ma – bo nie wstydzi się o niej mówić, a przede wszystkim czytać.

Wojciech Engelking

Zobacz wszystkie Zobacz wszystkie