Statek kosmiczny Voyager 2 spóźnił się (ponoć) na spotkanie z Neptunem o 86 sekund. A i my czasem jesteśmy niepokojąco punktualni. W jakich sytuacjach? I – przede wszystkim – czemu niepokojąco? Odpowiada
Spotkałam potwora ze swoich snów na jawie – czy oszalałam? Jak sprawić, by córka wykonywała moje polecenia? Zerwałam z chłopakiem, bo przepacał koszulę – czy dobrze zrobiłam? Rubrykę korespondencyjną prof. Bełkotskiej redaguje
Dlaczego będąc z kimś, przestaję się rozwijać? Czy do końca życia będę wykrzywionym drzewem, które wyrosło pomiędzy płytami chodnika? Czy powinnam się martwić o moje dziecko, które czasami nie wie, co czuje?
Ostatnie dni w światowych, a przynajmniej amerykańskich mediach upłynęły pod znakiem umierania, śmierci, a potem pogrzebu Johna McCaina. Z wielu powodów chciałoby się napisać, że była to śmierć stoika. Dlaczego? I dlaczego warto postawić znak zapytania? Zastanawia się
Jestem na rozstaju, mam męża, dzieci i kochanka – dokąd iść? Utrzymuję kontakty z litości – czy to ma sens? Mojej ukochanej śmierdzą stopy – czy ten związek rokuje?
Nigdy się nie zakochałam – co ważnego mnie omija? Kontroluję wszystkich dookoła i już mam dosyć – jak odpuścić? Wyleczyło mnie drzewo – czy oszalałam?
Nieopisany dramat wydarzył się przed tygodniem w Darłowie: w Bałtyku utonęło troje rodzeństwa. Jak zawsze w tego typu wypadkach Internet rozgrzał się do czerwoności, wszyscy wszystko wiedzą, ustalają winę i przebieg zdarzeń. Ale czego możemy się z tej sytuacji nauczyć tak naprawdę? Zastanawia się
Byłem zakochany, ale to mija – jak zatrzymać ten proces? A gdyby tak wysłać wszystkich homoseksualistów w jedno miejsce? Jak dogadać się z siostrą, z którą nie dogaduję się od dekad?
W tym roku udało mi się znaleźć plażę, na której prawie nie było ludzi. Po cichu miałam nadzieję przemyśleć parę spraw, które przywiozłam na wakacje do przegadania z morzem. Ale ono samo przygotowało dla mnie lekcję. Pisze
Czy to źle, że przeszkadzają mi ludzie i czuję się od nich lepsza? Dlaczego jestem najszczęśliwsza w żałobie? Jak nawrócić swoją żonę? Cykl korespondencyjny redaguje
Rozchodziły się niedawno po Facebooku wszem wobec dyskusje o tym, czym jest tzw. prawdziwe życie, kto je zna, a kto nie, kto ma prawo się o nim wypowiadać, a kto nie. „Wszystko to jest jednak bardzo niemądre” – jak powiedział Marek Aureliusz. Prawdziwe jest bowiem tylko życie stoickie. Pisze
Mój chłopak zaprzyjaźnił się z wirtualną dziewczyną, ale nie wie, że to ja – co teraz? Sąsiad nie chce przycinać gałęzi, które wchodzą mi w oczy, a zamiast trawnika ma łąkę – jak go poskromić? Czy to źle, że chcę umrzeć? Rubrykę korespondencyjną prof. Janiny Bełkotskiej prowadzi
Jak wykorzystać świadomość? Jak poradzić sobie z ludźmi, którzy notorycznie się spóźniają? Jak związać się z szefem tak zwanym węzłem małżeńskim? Rubrykę korespondencyjną redaguje
W stoicyzmie i w sporcie amatorskim chodzi nie o czcze przechwałki czy puste odhaczanie treningów, ale o wejście w pewien tryb życia, o stałe utrzymywanie się w aktywności - pisze
Niczego nie musisz od razu czuć. Sama próba wczucia się w poczucie siły i intencję, że była ona obecna, już aktywuje odpowiednie procesy. Do medytacji zaprasza
Mój tata jest z prawicy, a mama z lewicy – jak przetrwać, będąc pośrodku? Zawiedli mnie przyjaciele – co zrobić z rozczarowaniem? Chcę się oświadczyć mojemu partnerowi – jak to zrobić?
Pamiętaj, żeby podejść do tych ćwiczeń łagodnie. W nich nie chodzi o to, żeby czegokolwiek się pozbyć, ale o to, żeby zobaczyć, jak to jest, gdy przyjrzymy się swojemu życiu z innej perspektywy. Do medytacji zachęca
To wszystko stało się tak szybko, że nawet nie próbowałam zastanowić się, dlaczego zdecydowałam się na ten erzac przestrzeni, erzac posiadania, ten skromniutki, obarczony wieloma niedoskonałościami sposób na ucieczkę od miasta, choć przecież położony w mieście, tę namiastkę dzikości… O ogródkach działkowych, które pomagają w refleksji nad przemijalnością i w kontakcie ze „zwierzęcą” częścią nas samych pisze
Zamieszkała we mnie wiedźma i kazała pobić szefa – co zrobić, by jej więcej nie ulegać? Czy na plaży wolno paradować z pomarszczonym brzuchem? Jak odmawiać własnym dzieciom? Cykl korespondencyjny redaguje
Lato, nareszcie lato! I cyk: góry, Mazury, Morze Bałtyckie i Morze Śródziemne. Zakyntos, zamki na urwiskach i wędrówki nad jeziorem. (A może nawet już przysłowiowe „snowboard w Sölden, adventure-club w Nowej Zelandii”). I komary, które tną. Urlop na łonie natury brzmi miło dla stoickiego ucha. To niby logiczne, ale dlaczego właściwie?
Czy zwracać uwagę pasażerom, którzy hałasują? Jak odejść od żony, przy której trzyma mnie tylko jej choroba? Moja partnerka nie lubi się kłócić, a ja czasami potrzebuję – jak się dogadać?
Czy związek z mężczyzną, który nie płaci za mnie rachunków - rokuje? Nienawidzę wizyt gości, których kocha żona, proszę o interwencję. Mój sąsiad mnie podgląda, a ja to lubię, jak zainicjować kontakt? Cykl korespondencyjny prof. Janiny Bełkotskiej prowadzi
Oglądanie meczów polskiej drużyny jest trochę jak samobójstwo: sama świadomość, że mogę dobrowolnie uwolnić się od cierpień sprawia, że łatwiej jest mi je znosić - pisze „Przekrojowy” stoik
Po co homoseksualistom parady skoro heteroseksualiści swoich nie mają? Chcę żyć sama, ale boję się – czy to się godzi? Okłamuję rodziców, by mieli spokój – jest lepsza droga? Rubrykę korespondencyjną prof. Janiny Bełkotskiej redaguje
Tajemnica sukcesu przodującego wakacyjnego deseru tkwi w jakości składników – ujawnia
Czy osobne mieszkania zaszkodzą związkowi? Nie lubię ludzi, a jestem psychologiem – co teraz? Płacę za seks – czy jestem złą kobietą?
Już niedługo, już wkrótce, już jest. Mundial 2018 w Rosji. Długo oczekiwany: Polska zagra w nim po raz pierwszy od 12 lat. Dla Lewandowskiego to pierwszy i pewnie jedyny mundial w życiu. A jak to wygląda z perspektywy nas, kibiców i stoików? Wyjaśnia
Obserwowano ich z pewną podejrzliwością, posądzano o kontakty z sektami i ostrzegano przed poważnymi chorobami wynikającymi z niedożywienia. Wegetarianie są grupą coraz liczniejszą, ale kilkadziesiąt lat temu wcale nie było im w Polsce łatwo, o czym pisze
Jak skutecznie poznawać ludzi? Czy osoby otyłe nie powinny płacić za miejsce, które zajmują? Czy prawdziwą miłość da się pogodzić z wolnością?
Niczego tak nie chcę i niczego tak się nie boję jak napisania książki – czy mam talent? Przeżyłam bez marzeń wiele lat – czy jestem niepełnowartościowa?
Literacka Nagroda Nobla za 2018 rok nie zostanie przyznana – to świetna wiadomość. Najlepiej by było, gdyby ta nagroda zniknęła na stałe. Dlaczego? Wyjaśnia „Przekrojowy” stoik
Od chórów gregoriańskich po buddyjskie mantry, czyli o tym, dlaczego śpiew jest dobry dla duszy pisze
Mój sąsiad jest nimfomanem i zaprasza na orgię – czy iść? Żyję w związku skrajnie symbiotycznym – jak się odwiązać? Coś we mnie chciałoby żebym była lepsza – co to jest? Rubrykę korespondencyjną prof. Janiny Bełkotskiej prowadzi
Rubrykę korespondencyjną prof. Bełkotskiej prowadzi
Przetruchtałem ostatnio 10 kilometrów – bez zatrzymania się. Ale czuję się, jakbym wygrał maraton. Dlaczego?
Praca wydawała mi się zawsze czymś oczywistym, czymś, w co angażuję się, robię najlepiej, jak potrafię, i co ma mi zapewnić spokój na co dzień. Godne życie. Ale co to znaczy? I jak walczyć o to, by praca mogła mi to zapewnić? – zastanawia się
Rubrykę korespondencyjną prof. Janiny Bełkotskiej redaguje
„Bycie komikiem nie jest zajęciem dla osób, które siebie nie znają – zbyt łatwo mogą się zranić. Trzeba odwagi, żeby przed kamerą wykrzywiać twarz w grymasach, siły, żeby to potem oglądać na ekranie” – mówi Jim Carrey, który postanowił zdjąć maskę błazna. Rozmawiał
Dlaczego mój partner cierpi, gdy jestem szczęśliwa? Słyszę, jak szerszenie nawołują zmarłych – czy jestem szalona? Trener z siłowni mnie terroryzuje – jak się uwolnić?
Chodzi oczywiście o odpoczynek. Koniecznie przez wielkie „O”, bo inny nie ma sensu. Nadchodzi czas majówek, wiosny, zielonej trawki. Jak dobrze odpocząć? Receptę od stoików podaje
Czy przyjąć pracę, w której rządzi głupi szef? Jak żyć z konkubentem, który uważa, że nie należy reagować na bicie dzieci? Czy Bóg mnie podgląda podczas masturbacji?
Mama choruje i nie chce się leczyć – jak na nią wpłynąć? Czy muszę wybaczyć, by znaleźć spokój? Szóste wymieranie gatunków to mit – i co Pani na to? Cykl korespondencyjny redaguje
Zaczęła się wiosna, czyli skończył się pierwszy kwartał 2018 roku. Jesteśmy już za ćwiartką drogi do kolejnego sylwestra. Szybko zleciało, prawda? Ciepłe, radosne dni wiosenne to świetny pretekst do wielu rzeczy... Także do tego, żeby jeszcze głębiej zakopać wszystkie postanowienia noworoczne czy choćby wspomnienie po nich. A kwartał roku, połowa połowy, to przecież dobry moment na pierwszą ewaluację.
Każde święto niesie w sobie element niewypowiedzianego, cud. O przeżywaniu go na co dzień pisze
Jestem zdruzgotany, mój były partner bierze ślub z kobietą – czy iść na wesele? Jak żyć, gdy wcale się nie chce? Powinnam zdawać na prawo, a chcę na aktorstwo – co wybrać?
Jakiś czas temu zginął mój ojciec – czy on to ja? Gdy mi naprawdę zależy, zaczynam się bać i wycofywać – czy jestem normalny?
„Pochwalony niech będzie ten, kogo wstające słońce zastaje już pogrążonego w pracy” – pisał Seneka. Wiele wskazuje na to, że będzie on nie tylko pochwalony, ale i do przodu z tą pracą. Dlaczego?
Znamy się tylko z widzenia – czy zaprosić go na kawę? Moja dziewczyna mnie utrzymuje – czy jestem żałosnym człowiekiem? Szefowa pali podczas zebrania zespołu – czy kazać jej przestać?
Czy ktoś mi wybaczy dzikie tańce w trakcie postu? Boję się szefowej i nie chcę już więcej z nią sypiać – jak odmówić i nie stracić pracy? Gdzie znaleźć spokój?
Czy mogę ocalić mojego męża, krytyka literackiego i psychopatę? Czy warto oszukać, jeśli przyniesie to wielkie bogactwo? I najważniejsze: po co to wszystko?
Przedwiośnie – kto może, ucieka na ostatnie w tym sezonie narty albo jeszcze dalej, do ciepłych krajów. Tylko po co? Zastanawia się
MaBeNa – ten dziwny byt, wymyślony na początku stycznia przez prof. Zybertowicza, unosi się gdzieś w międzyświecie między realną polityką a planowaniem strategicznym. Ale jeśli odrzeć MaBeNę z wymiaru politycznego, będzie to świetny przykład tego, jak działa stoicyzm.
Zakochałem się siedem lat temu, a ona wyszła za mąż – proszę o pomoc. Czy powiedzieć rodzicom o tym, że wyjeżdżam na wolontariat do Afryki, zamiast studiować prawo? Jak przestać czuć wstyd?
Czy pomóc chorej mamie umrzeć? Czy kupić własne mieszkanie, czy lepiej rzucić wszystko i wyjechać w podróż życia? Czy lesbijki nie lubią mężczyzn?
Aż do nocy, kiedy przyśniła mi się przerwana podróż pociągiem, nie pomyślałam nigdy, że mogę trafić, będąc w potrzebie, na nieżyczliwość. Na obojętność. Agresję. Nie bałam się zimy, oczytana w książkach Jamesa Curwooda miałam nadzieję, że sobie poradzę, jak wilki. Albo jak Baśka Wołodyjowska, która brnąc przez śniegi, doczołgała się do Chreptiowa. Bałam się, że spotkam kogoś, kto będzie chciał zrobić mi krzywdę. Bezinteresownie. Pisze
Moje dzieci odeszły – dlaczego nie wolno mi uprawiać marihuany? Mój ukochany ma żonę – czy powinnam znaleźć sobie normalną relację? Czy klapsy naprawdę są aż tak bardzo złe?
Jak rozstać się z terapeutką, która potrzebuje naszego cierpienia i naszych pieniędzy? Czy zmarli nas osądzają? Czy mogę całe życie próbować, czy muszę coś wybrać?
Sny to jedno z ważnych narzędzi, z których korzystać mogą osoby poszukujące wewnętrznego, zindywidualizowanego przewodnictwa duchowego – o roli snu w życiu jednostki i społeczności pisze
Przez kilka dni polski Internet żył wydarzeniami w Karakorum. Tyle pochwał i hejtu nie widzieliśmy od dawna – pisze
Nie lubię ludzi – gdzie i jak żyć? Kończę studia i zgubiłam sens życia – czy go szukać? Jestem zazdrosny o swoją żonę – czy dalej czytać jej prywatną korespondencję?
Dlaczego to właśnie ja zapadłem na nieuleczalną chorobę? Matka chce mnie wydziedziczyć, bo poszłam na filozofię, czy dobrze zrobiłam? Czy lepiej wziąć ślub, czy być ladacznicą?
Oto dożyliśmy czasów, w których kilka dni śniegu w styczniu uznaje się z jednej strony za srogą zimę, a z drugiej – za argument przeciwko ociepleniu klimatu. O tym, czy narzekanie na pogodę ma sens, tłumaczy –
Moja córka jest mądrzejsza od mojego męża – jak żyć? Na początku było słowo czy Bóg? Jak być sławnym, gdy jest się głupim? Na listy odpowiada niezawodna prof. Janina Bełkotska, laureatka Nagrody Nobla za moralną diagnozę świata w książce „Moje wszystkie odpowiedzi”.
Czy walka z bakteriami jest wegańska? Czym jest wielorybi zad? Jak sobie poradzić, gdy zakochanych dzieli 30 lat i jedno z nich jest urzędniczką? Do korespondencji zaprasza
Wiadomo, jak to działa: w styczniu zapisujemy się na siłownię (i łapiemy się na promocje), w lutym przestajemy chodzić, a w maju łapiemy się za głowę, że znów nie udało się zrobić formy na lato – czyli o postanowieniach noworocznych w wersji stoickiej pisze
Poczucie zaczynania od nowa jest niezwykle przyjemne. Oczami wyobraźni już się widzę jako tę nową, bardziej asertywną, czy bardziej szczupłą, świetnie zorganizowaną, oczytaną, przebojową, czy też dobrą osobę. Z dr Nataszą Kosakowską-Berezecką z Zakładu Psychologii Międzykulturowej i Psychologii Rodzaju Uniwersytetu Gdańskiego rozmawia
Doprowadza do popłochu tych wszystkich, którzy wiedzą lepiej – na ostatni odcinek cyklu Istoty rzadziej spotykane zaprasza
Lękariusz jest protezą zapomnianego fragmentu osobowości, który potocznie przywykło się nazywać miłością.
Nawet w życiu stoika nadchodzi czasem moment, w którym trzeba przekazać pałeczkę następnemu pokoleniu. Rodzi się mała dziewczynka, albo mały chłopiec – byt stuprocentowo realny i najzupełniej różny od kart papierowych książek. Jak sobie z nim radzić? Począć jest łatwo, ale co począć, gdy się już urodzi? Czy stoicy mogą jakoś pomóc?
Co zrobić, żeby nie zgubić się i nie stracić nadziei w przedświątecznym szale? Co zrobić, by, gdy opadnie kurz i anielskie włosy, poczuć, że dzięki naszym staraniom coś zmieniło się na lepsze w Święta Bożego Narodzenia? Zastanawia się
Odrzuca rozsądek na rzecz taniej psychologii i gloryfikowania nastawienia jako takiego.
Dzięki niemu podejmujemy w górach nieracjonalne decyzje, czasami zdobywając pozornie nieosiągalne szczyty, czasami umierając.
Hiroo Onoda był żołnierzem armii japońskiej, walczył w drugiej wojnie światowej. Zasłynął tym, że nie poddał się po 1945 r., ale pozostał w ukryciu na filipińskiej wyspie Lubang, prowadząc swoją skromną partyzantkę aż do 1974 r. Na świecie nastał nowy porządek, Amerykanie wylądowali na Księżycu, a on wciąż z nimi walczył w tropikalnej dżungli.
Odpowiada za wszelkie bezcelowe, absurdalne i donikąd nieprowadzące sprawy.
Rano przymrozek. Liście opadły z drzew. Świeci słońce, wieje wiatr. Przestawiliśmy zegarki na czas zimowy, godzinę wstecz. Czy wraz z ubytkiem tej jednej godziny wchodzimy w inną czasoprzestrzeń? – zastanawia się
Do złudzenia przypomina myśl, ale jest znacznie bardziej parszywy. Wsiąka głębiej, zatruwa umysł na jawie i we śnie, wywołuje koszmary, by po chwili rozbudzić najdziksze żądze.
Przetoczyła się niedawno przez Internet rytualna coroczna debata, czy jest sens obchodzić u nas Halloween i czy wydrążona dynia nie wyssie z Polaka duszy i tożsamości. Moja propozycja jest następująca: jeśli mamy jakieś jesienne święta importować zza oceanu, to wybierzmy Święto Dziękczynienia. Absurdalny pomysł? Pozwólcie się przekonać, że tylko po wierzchu.
Praktyka zen uwrażliwia. Otwiera umysł i serce, nie prowadzi do skamienienia, a jednocześnie daje nam coś w rodzaju tarczy ochronnej, dzięki której udaje się nie stracić gruntu pod nogami, kiedy dzieje się coś złego – przypomina Aleksandra Porter. Publikujemy kolejną część wywiadu z mistrzynią zen.
Nie można utracić życia, w które się nie wierzy – to główny sekret feniksa.
Czyli o tym, dlaczego jesienią czujemy się fatalnie i jak temu zaradzić, pisze
Spełnia życzenia, ale tylko te wyrażone podczas snu – co jest główną przyczyną chaosu i nagłych zwrotów akcji w tak zwanym życiu codziennym.
Nakłania do zmiany miejsca – niszczy tynki w salonie, w kuchni tępi noże i przypala garnki, sprowadza nowych sąsiadów, którzy robią wielotygodniowy remont albo słuchają głośnej muzyki, wycina drzewa za oknem, a na podwórku przewraca kubły ze śmieciami. A to dopiero początek.
O tym, kiedy się zaczyna i jak sobie z nią poradzić pisze
Firnaki i tabeltki są rodzeństwem cieni, te pierwsze atakują w domach, te drugie w biurowcach.
O kilku takich, co krążyli między stadionem a teatrem, żyli dobrze i sukcesy na koncie mieli. I o tym, dlaczego to dziś niemożliwe pisze
Do podrzucenia odmieńca dochodzi w pierwszych dwóch latach życia dziecka – gdy śpi ono w swoim łóżeczku, wózku albo odważnie raczkuje.
Szeptoczuł żałobny nazywany jest najmniejszym smokiem świata i pojawia się wraz z ostatnim tchnieniem osoby, którą kochamy.
Nie macie czasem wrażenia, że życie promuje zimnych, cynicznych drani, którzy podlizują się do góry, a kopią w dół, myśląc tylko o sobie i własnej korzyści? Że świat nie jest ani sprawiedliwy, ani racjonalny, że nie docenia naszej wspaniałomyślności, empatii czy szlachetności tak, jakbyśmy chcieli? Nie ukrywajcie tego – każdy tak czasem myśli. Jak więc żyć, panie stoiku?
Hipogryf zrodził się z miłości dwóch znienawidzonych gatunków, toczących ze sobą wojny od pierwszej, przelanej na ziemi krwi: gryfów i koni.
Przez stulecia uznawane za pełnoprawnych mieszkańców lasów i wsi, obecnie – upchnięte na regałach bibliotek, w książkach z baśniami.
Nad tym, czy świat jest urządzony racjonalnie i sprawiedliwie, zastanawia się
Plączki językowe żywią się odpadami werbalnymi, jeśli te mają wyraźnie negatywne konotacje, a rozmnażają wyłącznie w trakcie kłótni. Niesłusznie mylone są z chochlikami drukarskimi. Na jesienny cykl o istotach rzadziej spotykanych zaprasza
Przestraszonych albo onieśmielonych wizją tarzania się w kolorowych liściach uspokajamy: w ten poetycki sposób Japończycy nazywają powolne spacery, podczas których głęboko się oddycha, uspokajając myśli i regenerując ciało.
Czy kiedykolwiek żałowaliście podjętej decyzji? Czy mieliście do siebie żal, wyrzucaliście sobie, że gdybyście wcześniej wiedzieli to, co wiecie teraz, to postąpilibyście inaczej? Czy żałowaliście choćby decyzji podjętej przy urnie wyborczej? Według stoików – nie powinniście. Nigdy. Ale dlaczego?
O tym, jak nazwać życie pod gołym niebem.
To fakt: coraz więcej siedzimy przed komputerem, a coraz mniej się ruszamy. "Przekrój" zachęca więc do wyjścia z domu. Najlepiej po schodach, na grzyby, albo z kijkami w ręku.
Trzcina zaczyna płowieć, wrzesień, jesień, za chwilę znów zima. Dla jednych sezon urlopowy właśnie się skończył, dla innych dopiero się zaczyna. Jak najlepiej wypocząć i się zregenerować? Oczywiście po stoicku! Czyli?
Ostatnia część przygód Adama Z. Czy osiągnął upragnione oświecenie?
Można odczuwać przyjemność, nie będąc szczęśliwym, ale nie można mieć szczęśliwego życia, nie odczuwając przyjemności.
Usain Bolt, ośmiokrotny mistrz olimpijski i jedenastokrotny mistrz świata, nie dobiegł do mety w ostatnim wyścigu w swojej karierze. Po zaledwie 30 metrach ostatniej zmiany sztafety 4 x 100 na mistrzostwach w Londynie Bolt zaczął kuleć, po czym padł na bieżnię. Kontuzja. I co stoicy na to powiedzą? Pyta i pisze
Adam Z. zostaje poddany próbie ciszy.
Adam Z. ucieka przed szamanami i demonami.
Polecamy uwadze Czytelników 7 produktów na lepsze krążenie.
O jadowitej żabie, dzięki której Adam Z. już nigdy nie skłamie.
A gdyby tak potraktować lęk jako wzbogacającą reakcję na uświadomienie sobie własnej wolności?
Pogoda ma zasłużone miejsce w klasycznych tekstach stoickich. Przyczyna jest prozaiczna: uważamy przecież, że najważniejszy pod słońcem (jak i pod chmurą deszczową) jest podział na rzeczy zależne i niezależne. A to właśnie pogoda jest absolutnym biegunem tego, co od nas nie zależy.
Czy Adam Z. zobaczy rzeczy, jakimi są?
Adam Z. brnie dalej ku iluminacji.
Mogę decydować o tym, czemu poświęcam uwagę i nadaję znaczenie
Poszukiwania kontynuuje –
Spotkam się jutro ze znajomą Syryjką, która prawie od roku próbuje ułożyć sobie życie w Warszawie.
Adam Z. postanowił, że osiągnie oświecenie. Nie wahał się przed niczym, a wszystko skrzętnie spisał. Otwieramy wakacyjny turnus iluminacyjny!
Zamiast zabiegów anti-ageing niemiecki filozof Wilhelm Schmid proponuje art of ageing: życie tak, by starość zaakceptować, zamiast się jej opierać. Potrzebne będą: filiżanka ekwadorskiej vilcabamby, roślina doniczkowa i garść sentencji.
Pozycja autora tekstu o tym, że lepiej jest chodzić niż siedzieć, jest co najmniej niewygodna. I to nie tylko dlatego, że ślęczy przy biurku na twardym krześle.
Drzemkę jako sposób na zdrowe serce polecają lekarze. Podpowiadamy, ile pospać, żeby się wyspać.
„Zostawiam zmartwienia, problemy, decyzje do podjęcia, pacjentów, gonitwę myśli, a przede wszystkim niepowodzenia i znikam z różami” - opowiada prof. Marek Harat
Jeśli poddajesz się terapii, albo planujesz ją rozpocząć, pamiętaj, że możesz swojego terapeutę zaskoczyć. Nie tylko dla hecy, ale i po to, żeby przyspieszyć proces leczenia.
Przeważnie jesteśmy tak pochłonięci biegiem w codziennym kieracie, że chcemy tylko spokoju. Czy to jest życie? Czy tylko na tyle nas stać? Przecież ludzie to niezwykłe istoty: dlaczego żyjemy poniżej swojego ludzkiego potencjału? Zasadniczą rolę odgrywają trzy czynniki: złość, pragnienie, ignorancja, a praktyka Zen polega na docieraniu do pierwotnej przyczyny cierpienia – druga część wywiadu z Mistrzynią Zen, Aleksandrą Porter.
Ludzie wykształcili bardzo silny nawyk, uzależnienie od szybkiego tempa. Oczekują natychmiastowych gratyfikacji, co w życiu większych wspólnot (na przykład narodów) skutkuje egoizmem: interesuje nas nasze dobro, może jeszcze dobro paru najbliższych osób. Mało kto dostrzega, że wszyscy jesteśmy połączeni. Takie jest prawo wszechświata. I wszyscy jesteśmy odpowiedzialni za zjawiska, które oglądamy – rozmowa z pierwszą polską Mistrzynią Zen, Aleksandrą Porter.
Czy dopadł cię kiedyś lęk, że najlepsze lata twojego życia przyszły zbyt wcześnie? A może nieobca jest ci gorycz towarzysząca uświadomieniu sobie, że eksperci i rozmaici mędrcy wcale nie są szczególnie mądrzejsi od ciebie? Przedstawiamy słownik nieoczywistych smutków.
Na nadchodzący weekend życzę nam wszystkim gorszego humoru!
Bycie biernym widzem jest jak jedzenie pączków: bywa przyjemne, ale większa ilość może zemdlić.
Dlaczego warto czytać książki, które nam się nie podobają.
Co ma apetyt na schabowego do uśmiechania się przy stole, seksu i społecznych nierówności? Więcej, niż się wam wydaje. Ludzkie zamiłowanie do mięsa to w znacznej części kwestia psychologii i kultury.
Lekceważy? Nie uważa? Prokrastynuje? Wypiera gniew? Może po prostu jest optymistą…
Co perfekcjonista robi z paznokciami, żeby sobie poradzić z bezradnością, nudą i frustracją.
Śmieć mniej, czyli jak się pości ekologicznie.
Wielbiciele pączków i pogromcy kalorii łączcie się!
