Page 1 8FCEBD2B-4FEB-41E0-A69A-B0D02E5410AERectangle 52 Przejdź do treści

Ciesz się latem!

Letni „Przekrój” dostępny w sprzedaży! W nowym numerze piszemy o szacunku dla wszystkich istot – ludzkich i pozaludzkich. Ponadto zastanawiamy się nad zmierzchem antropocenu, poznajemy południe Afryki i zgłębiamy temat ego: czym tak naprawdę ono jest i jak je poskromić?

Kup letni „Przekrój”

188 stron do czytania przez trzy miesiące. „Przekrój” w nowym formacie jest wygodniejszy do przeglądania. Zamów i ciesz się lekturą – tylko tutaj w niższej cenie. Sprawdź!

Szukaj

medytacja
82 wyniki
82 wyniki
Do czytania
Do czytania
Do czytania / społeczeństwo
3 metody na uważność
3 metody na uważność
Do czytania / społeczeństwo

O szacunku do siebie i gotowości na zmianę pisze

Magdalena Róża Skoczewska

Kwartalnik / społeczeństwo
Szczypta strachu
Szczypta strachu
Kwartalnik / społeczeństwo

Czym jest strach i co ma wspólnego z miłością? Przedstawiamy wykład Raviego Shankara.

Ravi Shankar

Kwartalnik / kultura
Historyjka na dobry początek: Mnich
Historyjka na dobry początek: Mnich
Kwartalnik / kultura

Pewien indyjski mnich medytował pod drzewem figowym i przeczuwał, że za chwilę dozna oświecenia. Co stało się dalej?

Tomasz Wiśniewski

Kwartalnik / społeczeństwo
Guru o dobru
Guru o dobru
Kwartalnik / społeczeństwo

Polecamy medytację, wiersz i miniwykłady Raviego Shankara.

Ravi Shankar

Kwartalnik / społeczeństwo
Sztuka życia
Sztuka życia
Kwartalnik / społeczeństwo

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar – nauczyciel duchowy i założyciel fundacji Art of Living – o potrzebie pokoju, sile uśmiechu oraz ukojeniu, które dają oddech i medytacja. Rozmawia

Tomek Niewiadomski

Kwartalnik / społeczeństwo
Wiosenna praktyka uważności
Wiosenna praktyka uważności
Kwartalnik / społeczeństwo

Jak można praktykować mindfulness i wdzięczność?

Magdalena Róża Skoczewska

Kwartalnik / społeczeństwo
3 medytacje na zimę
3 medytacje na zimę
Kwartalnik / społeczeństwo

Praktyki uważności, które pomogą odzyskać wewnętrzny spokój, przedstawia

Magdalena Róża Skoczewska

Kwartalnik / kultura
Cała na biało
Cała na biało
Kwartalnik / kultura

Zapewnia ludziom zdrowie i długie życie, obdarza miłością i współczuciem. Potężna Biała Tara zajmuje w buddyjskiej religii szczególne miejsce. To czuła bogini matka, której miłość okazuje się silniejsza niż śmierć. Jednocześnie – jak to już bywa z bóstwami w buddyzmie – jest po prostu częścią ludzkiej natury.

Aleksandra Woźniak-Marchewka

Do czytania / kultura
Wędrówka ma ten sam smak, co zen
Wędrówka ma ten sam smak, co zen
Do czytania / kultura

Wędrówkę po górach, a nawet wyjście na spacer można przeżywać jako pielgrzymkę. Tak w każdym razie uważa profesor religioznawstwa w Stonehill College i miłośnik pieszych wycieczek Christopher Ives. O tym, jak przygotować nasz umysł do drogi, a także o praktykach zen, które przydają się na szlaku, można przeczytać w jego książce „Zen wędrowny. Jak odnaleźć spokój w czasie życiowych burz”. Rozmawia

Mateusz Demski

Kwartalnik / nauka
Kwantowa kołdra
Kwantowa kołdra
Kwartalnik / nauka

Nieskończoności można doświadczyć – przekonuje uznany lekarz i filozof, opierając się na fizyce kwantowej, tradycjach duchowych oraz indywidualnych przeżyciach.

Deepak Chopra

Zobacz wszystkie
media
media
media / Wideo
Festiwal Czasu Wolnego LABA 2021
Festiwal Czasu Wolnego LABA 2021
media / Wideo

Przypominamy krótką relację z Festiwalu LABA, który odbył się w dniach 4–5 września 2021 r.

media / Audio
Rewolucyjny bezruch ♫
Rewolucyjny bezruch ♫
media / Audio

Presja na ludzi pracy jest dziś olbrzymia. Tym cenniejsza staje się sztuka patrzenia na rzeczy z dystansu. Tekst Marcina Polaka czyta Natalia Kalita.

Marcin Polak

media / Audio
Łyżka nie istnieje ♫
Łyżka nie istnieje ♫
media / Audio

Nie oszukujmy się – mózg ludzki ma za sobą niełatwą ewolucyjną przeszłość. Dlatego wciąż pragnie, boi się, szuka. Co z tym robić? Odpowiedzi szuka Aleksandra Reszelska.

Aleksandra Reszelska

media / Audio
Święta cisza ♫
Święta cisza ♫
media / Audio

Dokąd uciec przed zgiełkiem codzienności radzi Aleksandra Kozłowska. Czyta Katarzyna Tyszkiewicz-Borawska.

Aleksandra Kozłowska

media / Audio
Obudź w sobie delfina ♫
Obudź w sobie delfina ♫
media / Audio

Nurkowanie na jednym wstrzymanym oddechu daje możliwość spotkania z samym sobą. O tym, dlaczego freediving nazywany jest podwodną medytacją, opowiada Nina Harbuz.

Nina Harbuz

media / Audio
Nauka o nieistnieniu ja ♫
Nauka o nieistnieniu ja ♫
media / Audio

Według Wikipedii rodzajów medytacji jest ponad 40. Znaczna część z nich ma udowodnione działanie na zdrowie fizyczne, psychikę, a nawet funkcjonowanie i strukturę mózgu. I wbrew stereotypowi może, ale wcale nie musi mieć nic wspólnego z religią czy wiarą. O wschodnich technikach pracy z umysłem opowiada Tomasz Stawiszyński.

Tomasz Stawiszyński

media / Audio
5 wiosennych medytacji ♫
5 wiosennych medytacji ♫
media / Audio

Usiądź w słońcu albo w cieniu, popatrz w niebo albo zamknij oczy. Albo idź popracować w ogródku. Niech kiełkuje kontemplacja – zaleca Julia E. Wahl.

Julia E. Wahl

Zobacz wszystkie Zobacz wszystkie