Szukaj

Czy układanie ciała w wymyślne asany ułatwia bycie lepszą mamą? A może pomaga zrozumieć, że nie trzeba być lepszą? O swojej jogicznej praktyce i nie tylko pisze

Pokusy i złe nawyki często stają nam ­na drodze do szczęścia. O tym, jak z nimi walczyć, pisze

Szczęście umyka nam z jednego prostego powodu – szukamy go wszędzie poza sobą.

Spacer w parku czy w lesie to doskonała okazja, by doświadczyć wszystkimi zmysłami wiosennego przebudzenia. O tym, jak się do tego zabrać, opowiada nauczycielka medytacji

O jednej z wielu ścieżek jogi – jodze nidrze – pisze

Jak w dobie pandemii uspokoić umysł i ciało? Odpowiedzi szuka

Odosobnienie związane z pandemią ma wiele dobrych stron. Zresztą posłuchajcie mędrca.

Drzewo w pozycji wertykalnej i dwoje dzieci w pozycji jogicznej. Historię archiwalnej okładki „Przekroju” przedstawia

Zostań ptakiem lub drzewem!

O tym, co zrobić, żeby wszystkim nam żyło się lepiej, pisze zachodni mistrz jogi

Drzewo w pozycji wertykalnej i dwoje dzieci w pozycji jogicznej. Historię archiwalnej okładki „Przekroju” przedstawia Ewa Pawlik.

Jak w dobie pandemii uspokoić umysł i ciało? Odpowiedzi szuka Marshall Govindan (Satchidanda). Czyta Grzegorz Kwiecień.

O tym, co zrobić, żeby wszystkim nam żyło się lepiej, pisze zachodni mistrz jogi Marshall Govindan (Satchidananda). Czyta Monika Gniewaszewska (Polskie Radio S.A.).

Fragment komentarzy Paramahansy Joganandy do Biblii. Czyta Grzegorz Kwiecień.

Wychowany na Zachodzie mistrz jogi dostrzega wiele podobieństw w naukach Jezusa i jogicznej tradycji. Tekst Marshalla Govindan Satchinandy czyta Grzegorz Kwiecień.

W dawnych czasach żyła w Indiach kobieta o bardzo kłótliwym usposobieniu. Nazywała się Kalaha, co w bengali oznacza „swar”... Przypowieść o złośnicy przybliża Swami Jogananda.

Jeśli siejesz zło, zbierzesz zło w formie cierpienia. Jeśli posiejesz dobro, zbierzesz dobro jako radość wewnętrzną. O prawie karmy pisze Swami Jogananda.

Jak zyskać promienne zdrowie i witalność? Radzi Swami Jogananda.

Według Wikipedii rodzajów medytacji jest ponad 40. Znaczna część z nich ma udowodnione działanie na zdrowie fizyczne, psychikę, a nawet funkcjonowanie i strukturę mózgu. I wbrew stereotypowi może, ale wcale nie musi mieć nic wspólnego z religią czy wiarą. O wschodnich technikach pracy z umysłem opowiada Tomasz Stawiszyński.

O jednym z pierwszych swami, którzy rozkochali Amerykę w jodze, opowiada Paulina Wilk.