Tag: akceptacja

Siedem zasad zdrowia

Duch + Ciało

Promienne zdrowie

Siedem zasad zdrowia

Kluczem do dobrej kondycji fizycznej jest nasze nastawienie do świata i do samych siebie. Myśli i uczucia mają większy wpływ na ciało, niż mogłoby się wydawać.

Gabor Maté

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Akceptacja

… to postawa aktywna i twórcza, twierdzi

O akceptacji, czyli banał a lepkość

Duch + Ciało

Pogoda ducha

O akceptacji, czyli banał a lepkość

Do ćwiczeń z akceptacji siebie zachęca (choć ostrożnie i z umiarem)

Piotr Stankiewicz

Chrzęścić codziennie

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Chrzęścić codziennie

Kiedy ostatnio odczuwaliście głęboką radość? Co sprawia, że wasze ciało i umysł wibrują?

Agata Sikora

Porachunki z sobą

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Porachunki z sobą

Radość sprawiała, że stawał się całkiem beztroski. Irytacji pozwalał niekiedy wybuchać, bo bywało to dla niego pożyteczne. Starał się kierować rozsądkiem, ale nie zawsze rozum oświetlał mu drogę. Przede wszystkim zaś pamiętał o zasadzie „nie warto być samolubem” i gotów był oddać głodnemu rekinowi własną nogę (co prawda tylko we śnie). Czuły esej o akceptacji siebie, którego autorem jest