Oczywiście nie jestem lekarzem, ale chyba nie muszę nim być, by streścić kilka najczęściej pojawiających się opinii w kwestii zachowania dobrego zdrowia i sposobów na osiągnięcie długowieczności.
Z moich dotychczasowych lektur wynika, że szczególną wagę powinniśmy przykładać do:
żywności;
jakości wdychanego powietrza/prawidłowego oddychania;
interakcji emocjonalnych;
interakcji seksualnych;
interakcji społecznych.
A więc, jeśli nie chcemy chorować, należy:
nie przeciążać i nie osłabiać ciała nieprawidłową dietą;
unikać zanieczyszczonego powietrza i oddychać głęboko;
unikać negatywnych emocji;
nie brać udziału w gwałtownych i wykańczających orgiach;
wystrzegać się wyniszczających relacji.
Co jest w tym wszystkim najciekawsze?
Chyba to, że jeśli dobrze się zastanowić, o żadnej z tych rzeczy nie uczy się w szkołach.
Z ostatniej chwili!
U nas masz trzy bezpłatne artykuły do przeczytania w tym miesiącu. To pierwszy z nich. Może jednak już teraz warto zastanowić się nad naszą niedrogą prenumeratą cyfrową, by mieć pewność, że żaden limit Cię nie zaskoczy?
Data publikacji:
Prenumerata
Każdy numer ciekawszy od poprzedniego
Zamów już teraz!
Prenumerata
Każdy numer ciekawszy od poprzedniego
Zamów już teraz!
Jak zadbać o dobrą relację damsko-męską?
O człowieku, który chciał wszystkiego zakazać
